Yogur

LOWFAT RASPBERRY YOGURT, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas2.9g13.6% de la energía
Grasas0.9g4.2% de la energía
Carbohidratos17.6g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
2.9g (13.6%)
Grasas
0.9g (4.2%)
Carbohidratos
17.6g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT RASPBERRY YOGURT, RASPBERRY muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C