Yogur

LOWFAT GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas8g39.2% de la energía
Grasas1.7g8.3% de la energía
Carbohidratos10.7g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
8g (39.2%)
Grasas
1.7g (8.3%)
Carbohidratos
10.7g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 1.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A