Yogur
LEMON YOGHURT, LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas5.5g46.6% de la energía
Grasas6.3g53.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.8g
Proteínas
5.5g (46.6%)Grasas
6.3g (53.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas5.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON YOGHURT, LEMON revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 6.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes