Yogur

LEMON GINGER & HONEY GINGER LOWFAT YOGURT DRINK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.2g17.0% de la energía
Grasas1.6g8.5% de la energía
Carbohidratos14g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.2g (17.0%)
Grasas
1.6g (8.5%)
Carbohidratos
14g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON GINGER & HONEY GINGER LOWFAT YOGURT DRINK muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium