Yogur
LALA, YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY, WILD STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.5g15.0% de la energía
Grasas2.1g12.6% de la energía
Carbohidratos12.1g72.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
2.5g (15.0%)Grasas
2.1g (12.6%)Carbohidratos
12.1g (72.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas2.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LALA, YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY, WILD STRAWBERRY revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes