Yogur
KIDS BLUEBERRY & STRAWBERRY VANILLA LOWFAT YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.5g23.3% de la energía
Grasas0.9g6.0% de la energía
Carbohidratos10.6g70.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
3.5g (23.3%)Grasas
0.9g (6.0%)Carbohidratos
10.6g (70.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KIDS BLUEBERRY & STRAWBERRY VANILLA LOWFAT YOGURT revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes