Yogur

KEY LIME LIGHT NONFAT YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías41kcal / 100g
Proteínas2.9g27.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.7g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
2.9g (27.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.7g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías41kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KEY LIME LIGHT NONFAT YOGURT, KEY LIME proporciona 41 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 0g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin C