Yogur

KEY LIME GREEK YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas8.2g35.8% de la energía
Grasas1.8g7.9% de la energía
Carbohidratos12.9g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
8.2g (35.8%)
Grasas
1.8g (7.9%)
Carbohidratos
12.9g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY LIME GREEK YOGURT, KEY LIME revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 1.8g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium