Yogur

KEY LIME BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas8g35.2% de la energía
Grasas2g8.8% de la energía
Carbohidratos12.7g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
8g (35.2%)
Grasas
2g (8.8%)
Carbohidratos
12.7g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KEY LIME BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME proporciona 100 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C