Yogur
KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías58kcal / 100g
Proteínas4.6g33.6% de la energía
Grasas0.8g5.8% de la energía
Carbohidratos8.3g60.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.7g
Proteínas
4.6g (33.6%)Grasas
0.8g (5.8%)Carbohidratos
8.3g (60.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías58kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos8.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE muestra 58 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 8.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes