Yogur

HONEY SWEETENED PLAIN BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, HONEY SWEETENED PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas8.8g51.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.2g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
8.8g (51.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8.2g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY SWEETENED PLAIN BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, HONEY SWEETENED PLAIN muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium