Yogur
GREEK STYLE YOGURT, HONEY & COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas3.5g13.5% de la energía
Grasas9.7g37.3% de la energía
Carbohidratos12.8g49.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
3.5g (13.5%)Grasas
9.7g (37.3%)Carbohidratos
12.8g (49.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GREEK STYLE YOGURT, HONEY & COCONUT muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 9.7g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes