Yogur

GREEK PROBIOTIC KEFIR, GREEK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas3.8g31.1% de la energía
Grasas4.2g34.4% de la energía
Carbohidratos4.2g34.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.2g
Proteínas
3.8g (31.1%)
Grasas
4.2g (34.4%)
Carbohidratos
4.2g (34.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas3.8g
Grasas4.2g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEK PROBIOTIC KEFIR, GREEK revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 4.2g de lípidos y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A