Yogur
GREEK NONFAT YOGURT WITH FRUIT ON THE BOTTOM, BLOOD ORANGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas8.7g42.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
8.7g (42.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK NONFAT YOGURT WITH FRUIT ON THE BOTTOM, BLOOD ORANGE revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 0g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes