Yogur

GRADE A NATURAL LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g17.1% de la energía
Grasas1.1g5.4% de la energía
Carbohidratos15.9g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
3.5g (17.1%)
Grasas
1.1g (5.4%)
Carbohidratos
15.9g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRADE A NATURAL LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C