Yogur

GIANT, GREEK 100 CALORIE NONFAT YOGURT, KEY LIME, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas8g44.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
8g (44.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT, GREEK 100 CALORIE NONFAT YOGURT, KEY LIME, KEY LIME revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium