Yogur

GELATO & APRICOT YOGURT, GELATO & APRICOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas3.5g6.9% de la energía
Grasas9.4g18.6% de la energía
Carbohidratos37.6g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.5g
Proteínas
3.5g (6.9%)
Grasas
9.4g (18.6%)
Carbohidratos
37.6g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos37.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GELATO & APRICOT YOGURT, GELATO & APRICOT muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 9.4g de grasas y 37.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A