Yogur

FRUTI ON THE BOTTOM PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, MANGO, DARK CHOCOLATE CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas3.3g13.7% de la energía
Grasas2g8.3% de la energía
Carbohidratos18.7g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
3.3g (13.7%)
Grasas
2g (8.3%)
Carbohidratos
18.7g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUTI ON THE BOTTOM PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, MANGO, DARK CHOCOLATE CHIPS proporciona 107 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C