Yogur
FRENCH VANILLA FLAVORED MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, FRENCH VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas4.7g15.4% de la energía
Grasas7.1g23.2% de la energía
Carbohidratos18.8g61.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.6g
Proteínas
4.7g (15.4%)Grasas
7.1g (23.2%)Carbohidratos
18.8g (61.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRENCH VANILLA FLAVORED MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, FRENCH VANILLA muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes