Yogur

FAT FREE GREEK YOGURT MOUSSE, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas8g37.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.3g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
8g (37.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.3g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAT FREE GREEK YOGURT MOUSSE, RASPBERRY revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A