Yogur

ESPRESSO COFFEE YOGOLITE, ESPRESSO COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas2.8g12.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos19g87.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
2.8g (12.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
19g (87.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ESPRESSO COFFEE YOGOLITE, ESPRESSO COFFEE proporciona 92 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium