Yogur

DRINKABLE YOGURT, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.8g23.3% de la energía
Grasas1.3g8.0% de la energía
Carbohidratos11.2g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.3g
Proteínas
3.8g (23.3%)
Grasas
1.3g (8.0%)
Carbohidratos
11.2g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DRINKABLE YOGURT, MANGO muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C