Yogur

DARK CHERRY CHAI GRASS-FED CREAM TOP YOGURT, DARK CHERRY CHAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas3.5g25.9% de la energía
Grasas2.9g21.5% de la energía
Carbohidratos7.1g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.5g
Proteínas
3.5g (25.9%)
Grasas
2.9g (21.5%)
Carbohidratos
7.1g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHERRY CHAI GRASS-FED CREAM TOP YOGURT, DARK CHERRY CHAI revela un aporte de 72 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.9g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A