Yogur

DARIGOLD, LOWFAT YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g15.7% de la energía
Grasas0.7g3.1% de la energía
Carbohidratos18.1g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
3.5g (15.7%)
Grasas
0.7g (3.1%)
Carbohidratos
18.1g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.7g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARIGOLD, LOWFAT YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, STRAWBERRY proporciona 88 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.7g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberPotassiumSodium