Yogur
CREAMY VANILLA YOGOLITE BLENDED NONFAT YOGURT, CREAMY VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas2.8g12.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos19g87.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
2.8g (12.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
19g (87.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAMY VANILLA YOGOLITE BLENDED NONFAT YOGURT, CREAMY VANILLA revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 0g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes