Yogur

COMPLETE KEY LIME LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas10g54.3% de la energía
Grasas1.7g9.2% de la energía
Carbohidratos6.7g36.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.4g
Proteínas
10g (54.3%)
Grasas
1.7g (9.2%)
Carbohidratos
6.7g (36.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COMPLETE KEY LIME LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium