Yogur
COFFEE CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, COFFEE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.3g16.5% de la energía
Grasas4g20.0% de la energía
Carbohidratos12.7g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3.3g (16.5%)Grasas
4g (20.0%)Carbohidratos
12.7g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos12.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COFFEE CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, COFFEE proporciona 100 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 4g de grasas y 12.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes