Yogur

COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas0.7g3.9% de la energía
Grasas2.7g14.9% de la energía
Carbohidratos14.7g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
0.7g (3.9%)
Grasas
2.7g (14.9%)
Carbohidratos
14.7g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas0.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA revela un aporte de 87 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 2.7g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium