Yogur

COCONUT CREAM FLAVORED GREEK LOW FAT YOGURT MOUSSE, COCONUT CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas7.1g29.7% de la energía
Grasas1.8g7.5% de la energía
Carbohidratos15g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
7.1g (29.7%)
Grasas
1.8g (7.5%)
Carbohidratos
15g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CREAM FLAVORED GREEK LOW FAT YOGURT MOUSSE, COCONUT CREAM revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.8g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A