Yogur

CHOCOLATE FLAVORED ORGANIC LOWFAT YOGURT & PRETZELS SNACK PACK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas6.3g16.1% de la energía
Grasas1.6g4.1% de la energía
Carbohidratos31.2g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
6.3g (16.1%)
Grasas
1.6g (4.1%)
Carbohidratos
31.2g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.6g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE FLAVORED ORGANIC LOWFAT YOGURT & PRETZELS SNACK PACK, CHOCOLATE proporciona 172 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 1.6g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium