Yogur

CHERRY VANILLA WHOLE MILK YOGURT WITH BRAINPACK, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas5.3g30.1% de la energía
Grasas3.5g19.9% de la energía
Carbohidratos8.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
5.3g (30.1%)
Grasas
3.5g (19.9%)
Carbohidratos
8.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHERRY VANILLA WHOLE MILK YOGURT WITH BRAINPACK, CHERRY VANILLA muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium