Yogur

CHERRY VANILLA FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas3.5g18.8% de la energía
Grasas1.8g9.7% de la energía
Carbohidratos13.3g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
3.5g (18.8%)
Grasas
1.8g (9.7%)
Carbohidratos
13.3g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHERRY VANILLA FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA proporciona 80 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium