Yogur

CHERRY VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.5g21.5% de la energía
Grasas1.3g8.0% de la energía
Carbohidratos11.5g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.3g
Proteínas
3.5g (21.5%)
Grasas
1.3g (8.0%)
Carbohidratos
11.5g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHERRY VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA proporciona 71 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodiumVitamin C