Yogur

CHERRY VANILLA BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.3g26.5% de la energía
Grasas1.2g6.0% de la energía
Carbohidratos13.5g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
5.3g (26.5%)
Grasas
1.2g (6.0%)
Carbohidratos
13.5g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHERRY VANILLA BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A