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CARAMELIZED BANANA NUT FLAVORED OATMEAL MEETS WITH GREEK YOGURT, CARAMELIZED BANANA NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.1g25.3% de la energía
Grasas2.9g10.3% de la energía
Carbohidratos18.1g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
7.1g (25.3%)
Grasas
2.9g (10.3%)
Carbohidratos
18.1g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CARAMELIZED BANANA NUT FLAVORED OATMEAL MEETS WITH GREEK YOGURT, CARAMELIZED BANANA NUT muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A