Yogur

BUDDYFRUITS, FRUITS BREAK, BLENDED FRUIT WITH GREEK YOGURT, PEACH & BANANA, PEACH & BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías84kcal / 100g
Proteínas1.7g8.8% de la energía
Grasas1.7g8.8% de la energía
Carbohidratos16g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
1.7g (8.8%)
Grasas
1.7g (8.8%)
Carbohidratos
16g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías84kcal
Proteínas1.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUDDYFRUITS, FRUITS BREAK, BLENDED FRUIT WITH GREEK YOGURT, PEACH & BANANA, PEACH & BANANA revela un aporte de 84 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C