Yogur

BLUEBERRY PROTEIN CASHEWMILK YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8.7g33.5% de la energía
Grasas5.3g20.4% de la energía
Carbohidratos12g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
8.7g (33.5%)
Grasas
5.3g (20.4%)
Carbohidratos
12g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY PROTEIN CASHEWMILK YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 5.3g de lípidos y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc