Yogur
BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas3g16.6% de la energía
Grasas1g5.5% de la energía
Carbohidratos14.1g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.1g
Proteínas
3g (16.6%)Grasas
1g (5.5%)Carbohidratos
14.1g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas3.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 1g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes