Yogur
BLUEBERRY KEFIR, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.3g23.4% de la energía
Grasas2.9g20.6% de la energía
Carbohidratos7.9g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
3.3g (23.4%)Grasas
2.9g (20.6%)Carbohidratos
7.9g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos7.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY KEFIR, BLUEBERRY muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 7.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes