Yogur
BLUEBERRY HALAL CREAMERY LOW-FAT GRASS FED YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas5.3g29.0% de la energía
Grasas1g5.5% de la energía
Carbohidratos12g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
5.3g (29.0%)Grasas
1g (5.5%)Carbohidratos
12g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY HALAL CREAMERY LOW-FAT GRASS FED YOGURT, BLUEBERRY revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 1g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes