Yogur
BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas7.3g40.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10.7g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.0g
Proteínas
7.3g (40.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10.7g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 0g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes