Yogur

BLUEBERRY FLAVORED PROTEIN DAIRY SNACK, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas16.7g65.7% de la energía
Grasas2.7g10.6% de la energía
Carbohidratos6g23.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
16.7g (65.7%)
Grasas
2.7g (10.6%)
Carbohidratos
6g (23.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas16.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas33%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FLAVORED PROTEIN DAIRY SNACK, BLUEBERRY revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 2.7g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium