Yogur
BLUEBERRY FLAVORED LIGHT NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías47kcal / 100g
Proteínas2.7g23.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.7g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.4g
Proteínas
2.7g (23.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
8.7g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías47kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.7g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY FLAVORED LIGHT NONFAT YOGURT, BLUEBERRY muestra 47 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 0g de grasas y 8.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes