Yogur

BLUEBERRY DAIRY FREE PROBIOTIC DRINKABLE YOGURT, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas2.1g14.4% de la energía
Grasas1.3g8.9% de la energía
Carbohidratos11.2g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
2.1g (14.4%)
Grasas
1.3g (8.9%)
Carbohidratos
11.2g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY DAIRY FREE PROBIOTIC DRINKABLE YOGURT, BLUEBERRY proporciona 62 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 1.3g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A