Yogur
BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas6.2g23.5% de la energía
Grasas4.8g18.2% de la energía
Carbohidratos15.4g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
6.2g (23.5%)Grasas
4.8g (18.2%)Carbohidratos
15.4g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas6.2g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY proporciona 128 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 4.8g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes