Yogur

BLOOD ORANGE YOGHURT, BLOOD ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas5.3g19.8% de la energía
Grasas4.8g17.9% de la energía
Carbohidratos16.7g62.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
5.3g (19.8%)
Grasas
4.8g (17.9%)
Carbohidratos
16.7g (62.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.8g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLOOD ORANGE YOGHURT, BLOOD ORANGE muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4.8g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C