Yogur

BLENDED LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas4.1g15.3% de la energía
Grasas0.9g3.4% de la energía
Carbohidratos21.8g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
4.1g (15.3%)
Grasas
0.9g (3.4%)
Carbohidratos
21.8g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLENDED LOWFAT YOGURT, CHERRY VANILLA muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C