Yogur

BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM OATGURT NON-DAIRY FULL-FAT YOGURT ALTERNATIVE, BLACK CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas2g8.8% de la energía
Grasas4.7g20.7% de la energía
Carbohidratos16g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
2g (8.8%)
Grasas
4.7g (20.7%)
Carbohidratos
16g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas2.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM OATGURT NON-DAIRY FULL-FAT YOGURT ALTERNATIVE, BLACK CHERRY proporciona 113 kcal. Contiene 2g de proteínas, 4.7g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium