Yogur
BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas8g35.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.7g64.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
8g (35.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14.7g (64.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes