Yogur

BLACK CHERRY FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, BLACK CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas3.3g15.7% de la energía
Grasas3g14.3% de la energía
Carbohidratos14.7g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
3.3g (15.7%)
Grasas
3g (14.3%)
Carbohidratos
14.7g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.0g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK CHERRY FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, BLACK CHERRY muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 3g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A